Raíces que se mueven

EMBARAZO CONSCIENTE

Raíces que se mueven

EMBARAZO CONSCIENTE

Una propuesta que te invita a vivir el embarazo con presencia, serenidad y conexión con tu bebé. Acompaña cada etapa de este proceso a través del movimiento y la creatividad, cultivando la confianza y el vínculo desde el inicio.

Sesiones individuales | 60 €

PRESENCIAL EN MADRID Y ONLINE

Se adaptan a necesidades puntuales y específicas, con mayor flexibilidad y personalización inmediata.

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Programa grupal | 180 € / persona

PRESENCIAL EN MADRID Y ONLINE

Acompañamiento estructurado, progresivo y temático, permitiendo trabajar de manera integral durante varias semanas.

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Programa de sesiones grupales

TAMBIÉN PUEDES ELEGIR SESIONES INDIVIDUALES ADAPTADAS A TI

SEMANA 1

Conexión inicial

Exploración de tu cuerpo y respiración, junto con técnicas de Arteterapia para identificar emociones y sensaciones corporales.

SEMANA 2

Liberar tensiones y miedos

Movimientos específicos para la apertura pélvica y flexibilidad, combinados con expresión artística para transformar ansiedad y preocupaciones.

SEMANA 3

Preparación emocional para el parto

Danza consciente enfocada en fuerza y equilibrio, junto con creación simbólica para fortalecer confianza y resiliencia.

SEMANA 4

Vínculo activo con el bebé

Movimientos de cercanía y prácticas de Arteterapia para reforzar la conexión emocional.

LO QUE DICE LA CIENCIA:

La Danza Movimiento Terapia es una herramienta poderosa para transmutar energías obsoletas a través de la música y el baile, permitiendo a las mujeres embarazadas conectar con su poder personal y sabiduría ancestral.

Cabrera Borotau (2021)

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